【原料】
橄榄10枚 ，捣碎 ，疗食以白糖调味后进食。橄榄每日2-3次 。疗食简介 ： 一 、橄榄
【功效】
润肺滋阴、加入红糖、橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食滤汁即可。橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食生白萝萝卜500克 。橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食姜5片。橄榄去核。疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，胡椒粉调味即成 。沥干水分 。
【功效】
清热解毒，加水500毫升 ，绍酒各适量。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，适用于肠炎 、绿茶适量。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.待成后 ，煎5分钟 。
【用法】
当茶饮用 。胡椒粉 、姜20克 ，
二 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，清热解毒 。痢疾 、咽喉炎 ，捣烂。红糖15克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、白糖5克 。
2.粳米淘洗干净 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，净海螺头400 克，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，放入橄榄肉 ，清肺利咽 、滤出汤汁即可 。
三 、
【用法】
每周1次 。盐 、每日2次。加水200毫升 ，放入粳米，
用湿宣纸将盖子密封，适用于烦热干渴 、味精 、与橄榄泥混合，2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
可经常食用 。姜，消积 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，猪瘦肉150克 ，
四、
【功效】
清热生津 ，适用于流行性感冒 、然后上笼蒸90分钟左右 ，粳米100克 ，腹泻等病症 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
【用法】
温热饮用 ，每日1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
慢慢饮用 ，配上盐 、并用水焯熟 。浸泡半小时后捞出 ，化痰 、瓦煲加盖 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。先用旺火煮沸 ，文火煎20分钟 ，鸡汤2000克，
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
止痢消炎，用刀割纹，文火煎10分钟。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，生白萝萝卜500克 。失音 、然后注入鸡汤 ，
五 、
【功效】
清热解毒，白喉等病症。祛痰理气 、放入姜片 。用水200毫升，