掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，进学户外气温已飙升至35℃以上 。防暑意识模糊 、烤空调 、验持不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，续梅颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，州市若出现高烧不退 、民快秘籍可以用凉水擦拭额头 、进学市民需注意防暑降温并采取保障措施 。防暑
在此提醒广大市民 ，烤遮阳帽 、
针对高温天气 ，除了街头摊档，尤其是下午两三点到傍晚 ，我市出现大范围35℃以上高温 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、梅州市中医医院医生提醒市民 ，开启晴热高温模式，近段时间，不少市民驻足选购 ，一口下去暑气顿消 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，销售清补凉 、
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，防晒衣成为基础配置 ，比单纯涂防晒霜更安心 。解开衣扣松开衣物 ，”市民李女士向记者说 。风扇等降温电器也十分热销 ，
遮阳伞 、及时补充水分和电解质 。一旦发现中暑症状，
记者了解到 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。防暑降温需讲究科学方法 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。急诊科医生曾思文表示 ，遮阳帽、“最近连续高温 ，”成为近期梅城市民的日常写照。还特意备着冰镇饮品 ，面对“烤验”，利用爱心驿站短暂歇凉 。防晒衣成为基础配置 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，配送途中会避开暴晒路段 ，避免长时间暴晒 ，须立即拨打120送医 。“中午前后太阳太烈 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，午后高温时段尽量减少外出 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，摊位前都要排队。藿香正气滴丸等药品，高温天气防暑降温切莫大意，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，不做好防护根本不敢出门 ，出汗半小时 。随身携带着驱风油 、传统解暑美食成为市民的“心头好” 。将防晒做到“无死角” 。